Людство все частіше стикається з новими хворобами, які за короткий час поширюються по всьому світу. Особливо хвороби активуються в осінній період. Щоб «сумна пора, очей очарованье» не заскочила зненацька і уникнути сезонних недуг, треба підготуватися до осінньої негоди заздалегідь — зміцнити свій імунітет, навіть якщо ви стежите за своїм здоров'ям, наприклад, стоматологічна клініка завжди відвідується вами вчасно.
Зараз в аптеках продається величезна кількість різних засобів. Які ж вибрати?
Дуже хорошим імуностимулюючою дією володіє прополіс. Можна жувати шматочок прополісу або забрусу (він являє собою зрізані кришечки запечатаних медових стільників; багато хто плутає його з воском, але це зовсім інший продукт, куди входить і пилок, прополіс). Забрус сьогодні можна купити в аптеках у вигляді жуйки. Жувати і прополіс, забрус потрібно 2 години в день - це не лише підвищить загальний імунітет, але і зміцнить носоглотку. Найбільш популярним адаптогеном (препаратом, що регулює імунітет) є настоянка ехінацеї пурпурової та розроблений на її основі іммунал. Протипоказанням служить підвищена чутливість до компонентів препарату. Його також не можна приймати одночасно з антибіотиками цефалоспоринового ряду. Інтервал між прийомами цих препаратів повинен становити не менше 3 днів.
Імуномодулюючою дією володіють і багато інші рослини. Майже всі вони продаються в аптеках, тому можна приготувати ліки самостійно. Це все натуральні засоби.
Можна також для підвищення імунітету застосовувати і Бади. Вони містять у собі одразу декілька рослинних або тваринних компонентів, тому ефективність таких препаратів досить висока. Зараз випускається безліч імунокорегуючих харчових добавок. Одна з них - тинростим-CT+. Це засіб зроблено на основі білка, виділеного з морських організмів. БАД не тільки посилює опірність організму до вірусних і бактеріальних інфекцій, але і зменшує інтоксикацію, викликану лікуванням агресивними препаратами, наприклад антибіотиками. Протипоказань до прийому цього препарату немає.
БАД фіто-актив містить у своєму складі екстракти листя дуба, кропиви, кореневищ аїру і багато інші компоненти. Всі вони мають иммуномоделирующим дією, тому препарат добре справляється з вірусами і бактеріями. Він призначається при ГРВІ, легеневих інфекціях, інфекціях сечостатевої системи, переломах, розтягненнях та інших травмах. Протипоказання і побічні ефекти не описані. Якщо всі ці препарати можна приймати без побоювань, то існують і ті, які повинен призначати тільки лікар. Справа в тому, що імунна система дуже складна. І навіть якщо у вас прекрасний зубний ряд, виправити який вам допомогла ортодонтія, будьте гранично обережні, тому що імуностимулятори можуть «підстьобнути» одні процеси і послабити інші. В результаті з'являється дисбаланс, і лікування карієсу вже не буде першочерговим завданням. Тому перед прийомом серйозного ліки, дізнайтеся свій імунний статус. Оцінити його може тільки лікар.

У справедливість народної приказки про те, що проводжають по розуму, а зустрічають все ж таки по одягу, вірить кожна жінка. Пані зірко стежать за модними тенденціями, оновлюючи гардероб. Саме для них на численних швейних фабриках проводиться ультрамодна жіночий одяг оптом. Однак кожній дамі хочеться першої надіти те, що через якийсь час будуть ходити всі. Бути в курсі подій можна, регулярно відстежуючи новини з подіумів.

Що ж будуть носити цієї навесні і влітку? За останніми даними, вже випускається одяг оптом, зшитий у відповідності з модними тенденціями. Провідну роль відіграє тренч: класично прямий або підкреслено жіночний. Обов'язковою його деталлю вважається широкий пояс, м'який або з пряжкою. У моді великі деталі в тон одягу: гудзики, клапани кишень, лацкани, хлястики. Власниці красивих струнких ніг можуть радіти: в моді міні-спідниці в складку, з воланами або оборками, шкіряні на численних блискавках. Для спідниць середньої довжини актуальне фасон «олівець».

Як ніколи популярними будуть джинсові або тонкі шкіряні куртки з загорненими рукавами. Для модниць магазини та інші торгові точки вже закуповують подібні куртки оптом - як раз до початку сезону. Жіночність знову в моді. Це шифонові сукні фантазійного крою, блузки і спідниці з шифону. Мережива — машинного і особливо ручного плетіння цієї весни повинні підкреслити красу і витонченість дам. Мережива модні скрізь. Це мереживні сукні на чохлах, блузки, жакети, спідниці, а також аксесуари - ремені, сумки, шалі. На зміну вузьких штанів приходять моделі силуету «марлен», обов'язково з вилогами. Закоти присутні і на шортах. Підкреслити силует і виділити привабливі деталі фігури допоможуть корсетні вироби - топи і бюст'є, які з елементів білизни перетворюються в повсякденний одяг, гідно гармоніює з діловим костюмом, що складається з піджака і спідниці або штанів. Досі не сходить з подіумів морська тема: різноманітні поперечні смужки контрастних чорно-білих або синьо-білих тонів, великі відкладні коміри блуз, клешеные брюки з завищеною талією можна знайти в багатьох колекціях.

Цей сезон як ніколи уважний до аксесуарів. Модна сумка - це або мініатюрний гаманець на ланцюжку, або величезний безформний баул. Кожна модниця повинна придбати широкий пояс з контрастними вставками, щоб носити з сукнями, сорочками, блузами. Незамінний також тонкий поясок - підкреслити талію. Тенденції модного взуття - витончені високі підбори в поєднанні з платформою або плоска підошва.

Кожен поважаючий себе батько знає, що рівень майбутнього розумового розвитку малюка безпосередньо залежить від того, які іграшки малюк буде використовувати. І багато хто, швидше за все, знають, що за всі тисячоліття розвитку цивілізації так і не змогли винайти нічого того, щоб вже не «винайшла» для таких ігор природа. Пісок і глина, дрібні намистини і віск — ті матеріали, які ідеально розвивають моторику рук навіть самої юної крихти. Єдине, що ми змогли зробити зі свого боку — надати цим матеріалам сучасний вигляд, тобто навчити їх не бруднити руки і одяг дитини, бути різноманітними і яскравими.

Інтернет-магазин «Ігри розуму» пропонує унікальні колекції іграшок з природних матеріалів або імітують такі матеріали. Тут представлені різноманітні яскраві набори для творчості «Картини з піску».

Що може бути приємніше, ніж пересипати затишні піщинки між пальцями? Недарма малюки так люблять возитися в пісочниці. Набори «Фантазер» дозволяють дитині створити не просто тривіальний і звичний пасочка. Спеціально розроблений екологічно чистий різнобарвний декоративний пісок допоможе створити справжні картини, так схожі на ілюстрації до улюблених книжок-казок. Це картини з піску «Оленка» і «Червоненька квіточка», «Морозко» та «По щучому велінню». Для самих маленьких розроблені набори «Метелик», «Яблука», «Тигреня-Серфенгист», «Рибка».

Набори для творчості «Картини з піску» містять усі необхідні для створення цих прекрасних творів предмети. У тому числі: різнокольоровий пісок, рами і шаблони, за якими створюється картина. Робота з піском не тільки приємна для малюка. Він розвиває дрібну моторику рук і тренує уважність. Адже кожну клітинку картини необхідно заповнити дрібкою різнокольорового піску, взятого в строго потрібній кількості. Інакше на все полотно просто не вистачить матеріалу.

Набори для творчості «Картини з піску» випускаються для різних вікових категорій. Краще всього працювати з ними починати в п'ять років. Хоча створення таких полотен з набору для творчості «Картини з піску», як, наприклад, «Лілія» не з першої спроби легко вийде навіть у дорослого автора. Зате коли картина буде закінчена, її буде приємно повісити на самому видному місці і гордо демонструвати всім родичам і знайомим. Які, до речі, навряд чи швидко здогадаються, з чого виконано таке гарне полотно.

Джерело статті: Інтернет-магазин розвиваючих іграшок «Ігри Розуму»

Правильне харчування - секрет краси, молодості та довголіття. Правильне харчування нероздільно зі здоровим способом життя. В прямій залежності від харчування перебуває обмін речовин, адже приймається їжа сприяє розвитку і оновленню клітин, є енергетичним ресурсом, який споживає організм при фізичних навантаженнях і в спокійному стані.

Разом з їжею в організм надходять вітаміни, білки, жири, вуглеводи, мікроелементи, тому вкрай важливо, якість їжі, яку ми вживаємо. Правильне харчування сприяє формуванню міцного імунітету, який допомагає організму протистояти хворобам і швидко відновлюватися після них. Крім того правильне харчування дарує бадьорість і сили для роботи, навіть якщо це бізнес в інтернеті, не вимагає фізичної активності.

Злагоджена робота травних органів, засвоєння споживаної їжі можливо тільки при правильному харчуванні. Існує режим харчування, який передбачає прийом їжі в певний час, при цьому вживані продукти повинні відповідати своєму часу доби. З цього випливає, що вранці можна вживати більш калорійні продукти, завдяки активному обміну речовин, ніж ввечері, коли організм знаходиться у спокої і найкраще обмежуватися легкою їжею - салатами, овочеві рагу, пісним м'ясом. Вживати їжу ввечері варто не пізніше, ніж за 3 години до сну. Цю інформацію потрібно врахувати початківцям трейдерам, які цілодобово стежать за змінами котирувань на ринку форекс, забуваючи про прийомі їжі.

Одним з компонентів теорії про здорове харчування є дієти - свого роду раціон харчування, підібраний певним чином, по калорійності і поєднанню продуктів. Дієти використовують у цілях корекції ваги, лікування певних захворювань. Науково доведено, що вживання деяких продуктів запобігає появі серйозних хвороб. Так, наприклад, капуста броколі, багата антиоксидантами і клітковиною, а так само риба, що містить жирні кислоти Омега-3 запобігають появі ракових захворювань. Курячі яйця захищають очі від катаракти, а так само знижують ризик виникнення інфарктів і інсультів. Тому людям, що мають бізнес в інтернеті просто необхідний цей продукт поряд з іншими, що захищають очі від перевтоми.

Молоко - величезне джерело кальцію, зміцнює кістки і є профілактикою остеопорозу. Шпинат дуже корисний для очей, є великим джерелом заліза, захищає від раку прямої кишки. Банани - запобігають появі печії, а так само зменшують ризик виникнення серцево-судинних захворювань, тому так важливо збалансовано харчуватися. В числі продуктів стимулюють мозкову діяльність, яку вимагає forex аналітика, знаходяться журавлина, полуниця, чорниця, білокачанна капуста, жирна риба і т. д.

Продукти, які традиційно вважаються правильними, так само можуть завдати не малу шкоду - у вигляді алергічної реакції або надмірного захоплення одними і відмовою від інших, у результаті чого організм може відчувати дефіцит вітамінів, мінералів і корисних мікроелементів. Тому в гонитві за здоровим способом життя і правильним харчуванням важливо не переборщити, адже в будь-якій справі, в тому числі і валютному ринку форекс головне - почуття міри.