Рецепт пісного салату зі сливами
Сливи бувають різні - сині, жовті, червоні. І всі вони, як відомо, виключно корисні. Коли сливи багато, хочеться приготувати з неї якомога більше страв. Сливи їдять свіжими в салатах і просто так. Заготовляють на зиму — повидлом, варенням, соусами. Печуть пироги. Які пироги виходять з сливової начинкою! Наприклад, пиріг зі сливами в мультиварці.
Не клопітно, хоч і не швидко. Смачно. Ароматно. Взимку на ура йдуть пироги зі сливовим повидлом. Повидло з жовтих слив (і не з жовтих теж) - це саме те, що треба взимку. Воно виходить особливо густим із-за додавання желюючий желфикса. Гарний, густий джем з яблук і слив теж стане в нагоді і в пироги, і просто до чаю.

Кількість порцій: 5
Час приготування: 20 хв.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 190 ккал


Щоб приготувати пісний салат зі сливами, вам знадобиться:

  • помідор - 2 шт.
  • яблуко - 1 шт.
  • огірок - 2 шт.
  • масло рослинне - 3-4 ст. л.
  • сік лимонний - 1ст. л.
  • родзинки - жменя (за бажанням)
  • оцет бальзамічний - кілька крапель (за бажанням)

Як приготувати пісний салат зі сливами.

  1. 1. З помідорів видалити м'якоть з зернами. Самі помідори наріжте. Яблука при бажанні очистити від шкірки і серцевини і також наріжте. Із слив вийміть кісточки. Всі інгредієнти потрібно нарізати однотипно. Соломкою так соломкою; скибочками так скибочками.
    2. Змішайте фрукти, додайте промитий ізюм.
    3. До рослинного масла додайте лимонний сік, капніть бальзаміку, посоліть і підсолодіть. Заправте салат і перемішайте його.
    4. Укладіть салат в салатник і прикрасити найкрасивішими четвертинками злив.

  2. Приємного апетиту!

Сицилійський салат з апельсинів і цибулі
Сицилія! Асоціації ті ще: мафія безсмертна, омерта - кодекс честі, ну і, пальми там, море, золотий пісок.

Крім усього іншого, Сицилія - це ще і кухня, що відрізняється від кухонь всіх інших областей Італії. А тому що, завойовників багато було. Думаєте, звідки характер такої мафіозно-стійкий?

Рахуйте самі. Греки «привнесли» вино і оливки. Зараз сицилійське оливкова олія славиться більше, ніж грецьке.

Римляни - пшеницю. І з'явився пшеничний хліб. Його стали обсипати кунжутним насінням. І з'явилася сама незвичайна посипання для макаронів - язик не повертається назвати її соусом - хлібні крихти.

Араби привезли кус-кус (така крупа пшенична), апельсини і баклажани (зараз вони символ сицилійської кухні), насіння або саджанці пальм, дині, жасмин, цукровий очерет, мигдаль і гранати, корицю і шафран. Араби ж поклали початок макаронів, морозиву та марципанам.

Іспанці привезли картоплю, шоколад і помідори.

Хто навчив сицилійців є солодкі фрукти - апельсини - з цибулею? А адже смачно ж...

Апельсиновий салат - одне з найбільш традиційних страв сицилійської кухні. У бідних сім'ях частенько бував і єдиним блюдом. А тому його намагалися зробити різноманітніші. Додавали скибочки фенхелю, варену квасолю і брокколі, солону і копчену рибу, яблука, сир, полуницю, анчоуси, креветки, волоські горіхи і мигдаль. Чого тільки не додавали в цю незвичайну закуску!

Для того щоб приготувати сицилійський салат з апельсинів і цибулі, вам знадобиться:

апельсини - 4-5 шт.
цибуля (червоний, білий або шалот) - ½ шт.
олія оливкова - 3 ч. л.
маслини - 12 шт.
кедрові горішки - жменя
сіль, перець - за смаком

Як приготувати сицилійський салат з апельсинів і лука:

1. Апельсини очистіть від шкірки і білої шкірки. Поріжте кружальцями, видаляючи зернятка. Сік зберіть в тарілочку.
2. Цибулю порізати тонкими кільцями і замаринуйте в апельсиновому соку на 10-15 хв.
3. Апельсини засипте цибулею, посоліть, поперчіть.
4. В апельсиновий сік налийте оливкова олія, розмішайте, залийте салат.
5. Зверху покладіть оливки, посипте кедровими горішками або рубаним мигдалем і волоськими горіхами. Ще раз перегляньте список добавок для рецепта. Може що-небудь додати?

Приємного апетиту!

Салат з шпинату з грушею, журавлиною і горіхами
Плоди грушевого дерева є одним з найкорисніших фруктів. Вони багаті вітамінами, каротином, катехінами, фолієвою кислотою, азотистими речовинами, пектином, а також мінеральними солями заліза, йоду, марганцю, міді, кобальту, кальцію і калію.

В груші фруктоза переважає над глюкозою, а тому ці фрукти і напої з них часто включають в дієти. Основною цінністю груші є вміст поживних волокон. Плоди груші містять біологічно активні речовини і ефірні масла, які підвищують захисні сили організму. З використанням цього фрукта можна зробити легкий весняний салат з шпинату з грушею, журавлиною і горіхами.

Щоб приготувати салат з шпинату з грушею, журавлиною і горіхами, вам знадобиться:

для салату:
червоний лук — 1/2 ст.
сушена журавлина — 1/3 ст.
шпинат — за смаком
груші - 2 шт.
кешью — 2/3 ст.
для соусу:
оливкова олія — 1/4 ст.
бальзамічний оцет — 2 ст. л.
гірчиця (суха) — 2 ч. л.
цукор — 1 ч. л.
сіль — 1/2 ч. л.
чорний перець (мелений) — за смаком

Спосіб приготування салату з шпинату з грушею, журавлиною і горіхами:

1. Насамперед, приготуємо соус для нашого салату. Для цього беремо відповідну ємність і змішуємо в ній спочатку бальзамічний оцет із сіллю і цукром. Ретельно перемішуємо їх, щоб цукор повністю розчинився в рідині. Потім додаємо гірчицю і оливкове масло (при бажанні додаємо і мелений чорний перець). Знову-таки все перемішуємо до однорідної консистенції.
Потрібно зауважити, що ви сміливо можете змінювати кількість використовуваних інгредієнтів залежно від ваших смакових уподобань. А поки відставляємо соус в сторону.
2. Після цього очищаємо ріпчаста червоний лук і тонко нарізаємо його ножем. Зверніть увагу: для того щоб прибрати непотрібну гіркоту лука перед додаванням в салат потрібно попередньо замочити у звичайній холодній воді (хвилин 30).
3. Тим часом гарненько промиваємо листя шпинату під проточною водою (обов'язково прибираючи погані і несвіжі листки), а потім просушуємо його від зайвої вологи на паперовому рушник (або з допомогою звичайних серветок). Далі відправляємо шпинат в глибоку миску (при цьому великі листя при бажанні можна подрібнити руками).
4. Після цього промиваємо й обсушуємо груші. До речі, груші повинні бути стиглими, але при цьому досить твердими. Розрізаємо їх навпіл, очистити від серцевини, а потім нарізаємо невеликими скибочками. Журавлину також потрібно промити і добре просушити.
5. Тепер слідом за шпинатом відправляємо в миску подрібнений червоний лук, груші, журавлину і горішки кеш'ю. До речі, замість кешью ви цілком можете використовувати і інші (свої улюблені) горіхи, наприклад, волоські.

Заливаємо всю цю красу приготованим соусом і акуратно перемішуємо. Далі розкладаємо салатик порційно по тарілках, а зверху його можна прикрасити улюбленим тертим сиром!

Всім приємного апетиту!

Фруктовий салат з креветками
Ми знову в гостях у Брук країн нато, власниці англомовного кулінарного сайту.

У них видався теплий день. Повітря нерухомий, вся природа налаштована на лінивий лад, кличе на сонечко — погуляти, позасмагати. А у Брук — її сайт, її книга, так що вона не стільки засмагає на сонці, скільки пробує його на смак. Ось так — сидить, чистить креветки, та нарізає ананас з кавуном. Вас кличе спробувати свій фруктовий салат. Якщо його з любов'ю зробити — мова проковтнеш.

А креветки вже напилися соку. П'яні креветки вранці! Свіжий, смачний салат робиться за кілька хвилин, навіть вогню не доведеться розпалювати (електрогриль). А ось літнім вечором включимо мерехтливі вогні і насолодитись!

Для того, щоб приготувати фруктовий салат з креветками, вам знадобиться:

1 фунт (півкіло) великих очищених креветок
2 ст. л. вершкового масла
1 зуб. часнику, добре порубаного
1 ст. л. ямайської приправи (З перчиком чилі. В соусі однакову кількість, наприклад по півсклянки ямайського перцю і цукру, 4-6 шт. гострого перцю, 6-8 зуб. часнику, 2-3 цибулини шалот і потроху чебрецю, кориці, соєвого соусу, солі )
1 і ½ чашки нарізаного ананаса
1 і ½ чашки порізаного ложечкою на кругляшки кавуна
3 ст. л. олії виноградних кісточок
2 лайма свіжих
¼ Ст. л. кокосового рому
¼ Чашки порізаної свіжої м'яти
стільки ж базиліка
сіль — перець (куди ще? ) за смаком

Як приготувати фруктовий салат з креветками:

1. Креветки збризніть вершковим маслом. Посипте часником і додайте ямайський соус. 2. Нанизайте на шампури, покладіть на електрогриль і грильте по 3-5 хвилин. Зніміть креветки з шампурів і складіть у велику миску.
3. Перемішайте креветок у великій посудині з ананасом, кавуном, виноградним маслом, ромом, лаймовим соком, м'ятою, базиліком. Перевірте на сіль і перець і негайно подавайте. Салат схожий на мохіто, каже Брук, а це її улюблений напій.

Приємного апетиту!

Я не люблю алкоголь, але цікаво стало — що за мохіто такий, в якому перцю не міряно? До складу коктейлю входять ром, сік лайма, газована вода, цукор, м'ята і лід. Жодних перців. І не питайте мене — чи це смачно? Не готувала, просто поудивлялась суміші солодкого з гірким. А адже багато люблять... Ось і виклала рецепт для гурманів.

Джерело: http://www. cheekykitchen. com/





Яндекс.Метрика