Куряча грудка з баклажанами та помідорами
Знаєте, як називаються баклажани на Півдні Росії? Синенькі. Мій син, коли був маленький, весь час плутав і називав їх «зеленими». Насправді баклажани бувають різних кольорів, навіть білі і жовті, але у нас найбільше поширені фіолетові, а зовсім не сині.
Втім, всі ці ботанічні тонкощі не мають особливого значення, головне, що з баклажанів можна приготувати масу смачних страв. Один з моїх улюблених рецептів - швидке соте з баклажанів, воно дійсно швидке і шалено смачне. Влітку немає нічого краще, ніж дістати з холодильника велику жаровню з цим соте, навалити собі щедру порцію і насолоджуватися. А завбачливі люди ще заготовляють баклажани мариновані з часником на зиму. Приголомшливо смачна закуска на святковому застіллі вона завжди першою зникає зі столу! Баклажани з помідорами і сиром в мультиварці готуються як би самі собою, але виходять як у найкращому ресторані! Куряча грудка з баклажанами та помідорами, рецепт якої я вам представляю, виходить надзвичайно смачною, соковитою і ароматною завдяки овочів і приправ.

Кількість порцій: 6
Час приготування: 2 ч.
Калорійність: Среднекалорийный
Калорій в одній порції: 300 ккал


Щоб приготувати курячу грудку з баклажанами та помідорами, вам потрібно:

  • грудка куряча - 1 шт.
  • баклажани - 2-3 шт.
  • помідори - 2-3 шт.
  • сир - 150-200 г
  • часник - 1 зубчик
  • сметана або майонез - за смаком
  • петрушка (зелень) - пучок
  • олія рослинна — для смаження й змащення форми
  • сіль - за смаком
  • перець чорний мелений - за смаком

Як приготувати курячу грудку з овочами:

  1. 1. Баклажани вимийте, зріжте з них хвостики і обсушіть. Наріжте баклажани гострим ножем або овочерізкою уздовж, тонкими смужками, викладіть на плоске блюдо, посоліть і залиште хвилин на 20-30, щоб зійшла гіркота. Після цього злийте сік, що виділився.
    2. Вимийте курячу грудку, обсушіть її серветками і розріжте кожну половинку грудинки впоперек на 2 або 3 частини.
    3. Покладіть шматочки курки в поліетиленовий пакет рівний шаром і злегка відбийте їх з обох сторін, щоб товщина відбивною становила приблизно 7 мм. Дістаньте відбивні з пакета, посоліть і поперчіть.
    4. Вимийте помідори, обсушити, вирізати плодоніжку і наріжте кружальцями.
    5. Часник очистіть і дрібно нарубати.
    6. Зелень вимийте, обсушіть і також нарубаєте.
    7. Сир натріть на тертці.
    8. Розігрійте в сковороді трохи олії, викладіть смужки баклажанів і обсмажте їх по 2-3 хвилини з обох сторін.
    9. Перекладіть баклажани на паперову серветку, щоб вона ввібрала надлишки жиру.
    10. Змастіть рослинною олією форму для запікання і викладіть баклажани шаром трохи внахлест один на одного.
    11. Поверх покладіть курячі відбивні, а на них - ще один шар баклажанів.
    12. На баклажани укладіть кружечки помідор, посоліть їх, поперчіть і посипте рубаним часником і зеленню.
    13. Цей шар змастіть сметаною або майонезом і посипте тертим сиром.
    14. Помістіть форму в духовку, заздалегідь розігріту до 180°C, і запікати 20-25 хвилин.
    15. Готову запіканку дістаньте з духовки, дайте постояти приблизно 10 хвилин, і подавайте на стіл, посипавши свіжою рубаною зеленню.

  2. Приємного апетиту!

Індичка під ананасовим соусом
Поєднання м'яса або птиці з пряними фруктовими соусами взагалі характерно для азіатської кухні, і одним з улюблених інгредієнтів таких соусів є ананас. Він надає стравам пікантний кисло-солодкий смак і чудовий аромат, що найкраще ілюструє індичка під ананасовим соусом.

Індичка під ананасовим соусом готується з наступних інгредієнтів (на 6 порцій):
• 6 порцій філе індички
• 300 г консервованих ананасів (кружечками)
• 200 г сметани
• 1 ч. ложка меленої паприки
• 1/2 ч. ложки порошку каррі
• 4 ст. ложки рослинної олії
• сіль - за смаком

Час приготування: 30 хв.

Індичка під ананасовим соусом готується наступним чином:
1. Для приготування маринаду змішайте паприку, рослинне масло, сіль і імбир.
2. Замаринуйте філе індички в цій суміші і на 2-3 години поставте в холодильник.
3. Мариноване філе підсмажте на грилі до готовності.
4. Також підсмажте на грилі 6 кілець ананаса.
5. Залишилися кільця ананаса дрібно наріжте, додайте каррі, сметану, сіль і подрібніть блендером до однорідності, щоб суміш придбала консистенцію, що нагадує картопляне пюре.
6. Індичка під ананасовим соусом подається наступним чином: розкладіть на блюді підсмажені на грилі кільця ананаса, поверх них - порції філе, полити їх соусом і прикрасьте петрушкою.

Приємного апетиту!

//Матеріал належить сайту 1001еdа. сом
//Автор рецепта Ольга Ривкіна

Локшина удон з індичкою, грибами і овочами
Локшина удон нині в магазинах продають. А справжню, домашню ногами роблять. Воно, якщо своїми, так і нічого.
Гриби Енок, з якими подається локшина, смішні. Довгі, з маленькою голівкою. Самі на локшину схожі. На смак - гриби. Тільки похрускують. Якщо ж за рідним грибів скучили - приготуйте грибний пиріг в мультиварці. І вийде у вас пирОК. Тобто океистый бенкет на весь світ.
Індичатини на цілу упаковку локшини потрібно небагато. А якщо у вас ціла пташка, приготуйте індичку з картоплею в мультиварці. Принадність що таке! Але все одно, вся індичка в мультиварку не влізе. Зате можна спробувати індичку, смажену з ананасом. Дивовижне блюдо. М'ясне з солодким. А смачно.

Кількість порцій: 6
Час приготування: 1 ч.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 360 ккал


Щоб приготувати локшину удон з індичкою, грибами і овочами, вам знадобиться:

  • локшина удон - 1 упаковка
  • індичка - 150 г
  • баклажан - 150 г
  • морква - 100 г
  • гриби Енок - 150 г
  • цибуля-порей - 1, 5 стебла
  • олія рафінована - 60 мл
  • крохмаль кукурудзяний - 3 ст. л.
  • часник — 2 зубчики
  • перець чилі — 1 шт.
  • корінь імбиру тертий - 2 ч. л.
  • соус хойсин -100 мл
  • олія кунжутна темне - 30 мл
  • соєвий соус — за бажанням

Як приготувати локшину удон з індичкою, грибами і овочами.

  1. 1. Індичатину наріжте на шматочки і обваляйте їх в крохмалі. Морква почистіть і наріжте на корейській тертці. Цибуля-порей нарізайте не кружальцями, а смужками уздовж білої частини стебла. Баклажани краще спочатку розрізати уздовж навпіл і покласти на півгодинки в солону воду. Гіркота зникне, а вимочений баклажан менше масла вбирає. Відіжміть половинки і наріжте довгою соломкою. Гриби продають пучком, пов'язаних гумкою. Готуються дуже швидко. Відрізати підстава, помити, якщо не заморожені. Варити 5 хв. Смажити взагалі хвилину. Нам - смажити. Перець чилі грубо порубаєте. (Можна і ніжно, але чого він — пекучий? ). Імбир почистити, натерти.
    2. Готувати краще в воке. Він розжарюється сильно і все обсмажується за лічені хвилини. Масло — наше, рафінована розжарити. Спочатку обсмажити пекучий перець, імбир і часник. Трохи. І потім, швидко, по хвилині і по черзі - індичку, моркву з цибулею, баклажанів, гриби.
    3. Варити локшину по інструкції на упаковці.
    4. Локшину і все, що смажили, скласти в вок і, помішуючи, прогріти ще хвилину. Заправити темним кунжутним маслом. Але спочатку спробуйте його на маленькій порції. Незнайоме масло може бути неприємним для вас на смак і на запах. Можна додати соєвий соус за смаком.

  2. Приємного апетиту!

Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото
Цей рецепт я побачила в журналі "Cooking club", і він мене зацікавив. За рецептом йде шматок товстого або тонкого краю верхнього або внутрішнього шматки тазостегнової частини яловичини. Пісна, ні мармуровості та жиру і помірно жорстка частина, тим не менш, вона виходить дуже смачною. Саме ця частина годиться для спекотного і гасіння. Якщо додати яловичий бульйон, то спекотне не буде сухим.
Печеня по смаку нагадує бефстроганов, але смакові якості краще. Гірчичне покриття зі свіжими листям чебрецю і розмарину надають яловичині дивовижний смак і аромат, а грибний соус з цибулею роблять смак ще багатшими.
Гриби можна використовувати як лісові, так і куповані, наприклад, шиітаке або шампіньйони. Якщо використовуєте сушені гриби, то попередньо замочіть. Свіжі гриби великі розрізаємо на частини або пластинками.

Кількість порцій: 8
Час приготування: 3 ч. 30 хв.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 420 ккал


Щоб приготувати печеня з яловичиною, грибами і цибулею, вам потрібно:

  • олія оливкова -1 ст. л.
  • яловичина тонкий або товстий край — 1, 5 кг
  • гірчиця діжонська крупного помелу — 3 ст. л.
  • розмарин свіжий, листя -1 ст. л.
  • чебрець свіжий, листя -1 ст. л.
  • сіль морська — 0, 5 ч. л.
  • перець чорний мелений — 0, 5 ч. л.
  • цибулина -1 шт. (велика)
  • гриби свіжі — 300 г
  • бульйон яловичий — 1 ст.
  • для загусання соусу:
  • сметана — 0, 5 ст. (за бажанням)
  • борошно або крохмаль -1 ст. л.
  • вода холодна — 2 ст. л.

Як приготувати печеня з яловичиною, грибами і цибулею.

  1. 1. Розігріти духовку до 160 гр. Розігріти сковороду з товстим дном або жаровню на середньо-високому вогні, додати оливкову олію. Викласти шматок яловичини, обсмажити з усіх боків 5-6 хв. Перекласти на блюдо. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    2. Змішати в невеликій ємності гірчицю, свіжі листя розмарину і чебрецю, сіль і перець. Якщо немає діжонської крупного помелу, можна використовувати цільнозернове гірчицю. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    3. На сковороді обсмажити цибулину, тонко нарізану, приблизно 3-4 хв, помішуючи. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    4. Додати нарізані гриби, готувати також 3-4 хв, помішуючи. Я додаю в багато страви овочеву зимову заправку на солі, по 1 -2 ч. л. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    5. Якщо все готували в жаровні, до грибів і цибулі повертаємо яловичину. Я роблю в різних ємностях, обсмажую все на сковороді тефаль і потім перекладаю в жаровню/dutch oven/ овочі з грибами, зверху яловичину, потім бульйон. Змастити шматок яловичини приготовленої гірчицею, закрити кришкою і поставити в духовку. За рецептом пропонується закрити зверху папером для випічки/пергаментом, а потім кришкою. Готувати приблизно 2, 5-3 години. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    6. Витягнути з духовки спекотне, дістати яловичину, прикрити фольгою і дати постояти 10 хв. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

    7. У бульйон з грибами і цибулею додати крохмаль, змішаний з холодною водою, перемішати і поставити на вогонь на 10 хв, готувати, помішуючи. Потім додати сметану, перемішати і зняти з вогню. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото
    8. Яловичину розрізати на порції. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото
    9. Гарнір будь-який за бажанням, добре поєднується крупно обсмажену картоплю з перловим цибулею на овочевий заправці з сіллю. Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото
    10. Подавати яловичину з готовим гарніром, цибулею і грибами, полити соусом.

    Печеня з яловичиною, грибами і цибулею: рецепт з покроковим фото

  2. Приємного апетиту!





Яндекс.Метрика