Пшоняна каша з гарбузом і молоком
Якщо говорити про класичному рецепті приготування пшоняної каші з молоком, то стаття нижче - саме цей варіант! Дотримуючи всі рекомендації, ви отримаєте апетитну страву з ніжного, просто тане в роті пшона з соковитою гарбузиком і ласим родзинками! Звичайно, кожна господиня має свої секрети пшоняної каші, однак, скажу не криючись, що пшонка, зварена за цим рецептом, є одним з тих страв, які я просто обожнюю!

Кількість порцій: 7
Час приготування: 1 ч. 15 хв.
Калорійність: Среднекалорийный
Калорій в одній порції: 223 ккал


Щоб приготувати пшоняну кашу з гарбузом і молоком, вам знадобиться:

  • крупа пшоняна - 250 г
  • гарбуз - 400 г
  • вода - 2, 5 ст.
  • молоко - 2 ст.
  • родзинки - ½ ст.
  • щіпка солі
  • цукор за смаком

Як приготувати пшоняну кашу з гарбузом і молоком.

  1. 1. Пшоняну крупу гарненько промити, перекласти в каструлю і залити холодною водою. Поставити каструлю на плиту, накрити кришкою, довести кашу до кипіння і, час від часу помішуючи, варити на маленькому вогні (вогонь зменшити після закипання) протягом 15 хвилин.
    2. Шматочок гарбуза очистити від шкірки і насіння, нарізати кубиками (у списку інгредієнтів каші вказана вага вже очищеного овоча).
    3. Через чверть години додати пшоно, сіль за смаком, перемішати, покласти в каструлю підготовлену раніше гарбуз і влити тепле (підігріте) молоко. Також, не забуваючи помішувати блюдо, варити кашу до м'якості гарбуза.
    4. Родзинки промити в холодній воді, при необхідності замочити в окропі на 5 хвилин. Воду злити, родзинки перекласти в каструлю з пшенкой.
    5. Додати в пшоняну кашу цукор за смаком, знову перемішати страву, накрити кришкою і томити на маленькому вогні ще приблизно півгодини (періодично пшоно слід пробувати, так як часу може знадобитися менше або більше).
    6. Готову кашу заправити вершковим олією, добре перемішати і залишити настоюватися під кришкою ще 5 хвилин. Готово!

  2. Якщо для приготування каші з цього (або подібного) рецептом ви використовуєте добре визрілі гарбуз з солодкою м'якоттю, цукор в страву можна не додавати (або ж звести їх кількість до мінімуму). Крім цього, пшоно вийде набагато смачніше і корисніше, якщо замінити цукровий пісок натуральним медом. До речі, мед необхідно додавати в блюдо після того, як вона трохи охолоне, інакше його поживні властивості руйнуються.

  3. Крім цього чудового страви хочу запропонувати вам ячну кашу молочну в мультиварці, вівсяну кашу з рибою або рисову кашу з грибним асорті.

  4. Готуйте із задоволенням! Приємного апетиту!

Гречана каша в томатному соусі
Гречана каша - страва, що дуже часто з'являється на наших столах. Це ситний сніданок і відмінний гарнір до обіду. Крім того, всі ми добре знаємо про користь такого продукту, як гречка. На сьогоднішній день відомо величезна кількість страв, які можна приготувати на основі гречаної крупи, наприклад, гречана каша з індичатиною в мультиварці.

Я вас познайомлю з ще одним простим рецептом — гречана каша в томатному соусі. Зверніть увагу: замість води можна використовувати овочевий або курячий бульйон, вийде ще смачніше. Я, як правило, варю бульйон з цілої курки. На 1 кг курки беремо 5 л води. У результаті виходить 3-4 літри бульйону. Якщо для вас це багато, можна взяти стегенця. А ось з філе або грудки зварити наваристий бульйон не вийде.

У бульйон зазвичай кидають моркву і цибулину цілком. Якщо ви хочете відчути смак натурального курячого бульйону, не кладіть у нього приправи, які мають сильний аромат: запашний і чорний перець горошком або гвоздику. А щоб бульйон вийшов прозорим, не допускайте, щоб він сильно кипів, потрібно варити на слабкому вогні. Для приготування страв краще всього використовувати свіжий бульйон, але можна взяти і вчорашній. Бульйон з курки може простояти п'ять днів у холодильнику при температурі +5.

Кількість порцій: 6
Час приготування: 1 ч.
Калорійність: Среднекалорийный
Калорій в одній порції: 200 ккал


Щоб приготувати гречану кашу в томатному соусі, вам знадобиться:

  • олія рослинна
  • зелень
  • сіль - за смаком
  • перець чорний мелений — за смаком
  • масло вершкове — 30 г
  • вода або бульйон — 300 мл
  • томати пасеровані - 150 г
  • помідори — 3 шт.
  • цибуля ріпчаста — 2 головки
  • морква — 1 шт.
  • гриби (печериці) — 200 г
  • крупа гречана - 1, 5 ст.

Як приготувати гречану кашу в томатному соусі:

  1. 1. Перш ніж готувати печериці, необхідно їх почистити. Зрізаємо ножем нижню частину плодоніжки — саму забруднену її частина. Очищаємо капелюшки грибів від сміття. Далі промиваємо кожен гриб в холодній воді. Якщо забруднення дуже сильні, можна використовувати м'яку губку. Немає ніякої необхідності печериці замочувати, інакше може загубитися їх смак. Нарізаємо гриби на невеликі кубики або просто довільні шматочки. Для тих, у кого немає часу для попередньої підготовки грибів, раджу використовувати стерилізовані печериці, які необхідно буде лише промити.
    2. Цибулю з морквою очищаємо, миємо і ріжемо невеликими кубиками.
    3. Помідори так само ріжемо невеликими шматочками, попередньо промивши під проточною водою.
    4. Ставимо глибоку сковорідку на вогонь, підігріваємо в ній трохи рослинного і вершкового масла. Обсмажуємо цибулю з морквою 3 хвилини на сильному вогні. Далі додаємо гриби і, трохи зменшивши вогонь, тушкуємо ще 2-3 хвилини.
    5. Додаємо нарізані помідори і знову залишаємо тушкуватися на 2-3 хвилини.
    6. Промиваємо гречку.
    7. Добре промиту зелень дрібно нарізаємо. Можна обійтися і без неї, але так вийде смачніше.
    8. У сковороду до грибів і овочів додаємо подрібнену зелень, гречану крупу, пасеровані томати і бульйон або воду. За смаком солимо і перчимо, перемішуємо. Вода повинна лише трохи закривати гречку. Накриваємо кришкою і на середньому вогні тушкуємо близько 25 хвилин. Час приблизний, тому краще орієнтуватися по гречаної каші — як тільки вона буде готова, з плити можна знімати. У разі якщо гречка ще сирувата, а вода майже випарувалася, доливаємо трохи бульйону або води.
    9. Отже, каша готова, знімаємо з вогню й даємо настоятися ще 10-15 хвилин, не відкриваючи кришку. Подавати таку кашку можна і як гарнір, і як самостійне блюдо. У будь-якому випадку дуже-дуже смачно.

  2. Приємного апетиту!

Гречана каша в томатному соусі
Гречана каша - страва, що дуже часто з'являється на наших столах. Це ситний сніданок і відмінний гарнір до обіду. Крім того, всі ми добре знаємо про користь такого продукту, як гречка. На сьогоднішній день відомо величезна кількість страв, які можна приготувати на основі гречаної крупи, наприклад, гречана каша з індичатиною в мультиварці.

Я вас познайомлю з ще одним простим рецептом — гречана каша в томатному соусі. Зверніть увагу: замість води можна використовувати овочевий або курячий бульйон, вийде ще смачніше. Я, як правило, варю бульйон з цілої курки. На 1 кг курки беремо 5 л води. У результаті виходить 3-4 літри бульйону. Якщо для вас це багато, можна взяти стегенця. А ось з філе або грудки зварити наваристий бульйон не вийде.

У бульйон зазвичай кидають моркву і цибулину цілком. Якщо ви хочете відчути смак натурального курячого бульйону, не кладіть у нього приправи, які мають сильний аромат: запашний і чорний перець горошком або гвоздику. А щоб бульйон вийшов прозорим, не допускайте, щоб він сильно кипів, потрібно варити на слабкому вогні. Для приготування страв краще всього використовувати свіжий бульйон, але можна взяти і вчорашній. Бульйон з курки може простояти п'ять днів у холодильнику при температурі +5.

Кількість порцій: 6
Час приготування: 1 ч.
Калорійність: Среднекалорийный
Калорій в одній порції: 200 ккал


Щоб приготувати гречану кашу в томатному соусі, вам знадобиться:

  • олія рослинна
  • зелень
  • сіль - за смаком
  • перець чорний мелений — за смаком
  • масло вершкове — 30 г
  • вода або бульйон — 300 мл
  • томати пасеровані - 150 г
  • помідори — 3 шт.
  • цибуля ріпчаста — 2 головки
  • морква — 1 шт.
  • гриби (печериці) — 200 г
  • крупа гречана - 1, 5 ст.

Як приготувати гречану кашу в томатному соусі:

  1. 1. Перш ніж готувати печериці, необхідно їх почистити. Зрізаємо ножем нижню частину плодоніжки — саму забруднену її частина. Очищаємо капелюшки грибів від сміття. Далі промиваємо кожен гриб в холодній воді. Якщо забруднення дуже сильні, можна використовувати м'яку губку. Немає ніякої необхідності печериці замочувати, інакше може загубитися їх смак. Нарізаємо гриби на невеликі кубики або просто довільні шматочки. Для тих, у кого немає часу для попередньої підготовки грибів, раджу використовувати стерилізовані печериці, які необхідно буде лише промити.
    2. Цибулю з морквою очищаємо, миємо і ріжемо невеликими кубиками.
    3. Помідори так само ріжемо невеликими шматочками, попередньо промивши під проточною водою.
    4. Ставимо глибоку сковорідку на вогонь, підігріваємо в ній трохи рослинного і вершкового масла. Обсмажуємо цибулю з морквою 3 хвилини на сильному вогні. Далі додаємо гриби і, трохи зменшивши вогонь, тушкуємо ще 2-3 хвилини.
    5. Додаємо нарізані помідори і знову залишаємо тушкуватися на 2-3 хвилини.
    6. Промиваємо гречку.
    7. Добре промиту зелень дрібно нарізаємо. Можна обійтися і без неї, але так вийде смачніше.
    8. У сковороду до грибів і овочів додаємо подрібнену зелень, гречану крупу, пасеровані томати і бульйон або воду. За смаком солимо і перчимо, перемішуємо. Вода повинна лише трохи закривати гречку. Накриваємо кришкою і на середньому вогні тушкуємо близько 25 хвилин. Час приблизний, тому краще орієнтуватися по гречаної каші — як тільки вона буде готова, з плити можна знімати. У разі якщо гречка ще сирувата, а вода майже випарувалася, доливаємо трохи бульйону або води.
    9. Отже, каша готова, знімаємо з вогню й даємо настоятися ще 10-15 хвилин, не відкриваючи кришку. Подавати таку кашку можна і як гарнір, і як самостійне блюдо. У будь-якому випадку дуже-дуже смачно.

  2. Приємного апетиту!





Яндекс.Метрика