Рис з кукурудзою в мультиварці
Сьогодні від мене простий рецепт приготування рису з кукурудзою в мультиварці. Простий чому? Тому, що готувати з мультиваркою куди простіше, ніж робити це на плиті, наприклад. Таке блюдо стане відмінним гарніром до риби або м'яса або ж цілком зійде за прекрасне самостійне блюдо. Що потрібно для того, щоб приготувати смачний рис з кукурудзою? Та нічого особливого, рис та кукурудза та пара ложок олії. Ми трошки розширимо список необхідних інгредієнтів і приготуємо страву ще смачніше і красивіше, можна сказати, майже плов. Моїм діткам дуже подобається це блюдо, правда, насамперед вони з'їдають зерна кукурудзи, потім яскраву морквину, і тільки потім рис, хоча і так добре. А для любителів яскравих відчуттів пропоную варіант рису з овочами і соєвим соусом: рецепт з покроковим фото.

Кількість порцій: 6
Час приготування: 1 ч. 20 хв.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 285 ккал


Щоб приготувати рис з кукурудзою в мультиварці, вам знадобиться:

  • рис - 1, 5 ст.
  • кукурудза консервована - 1 банка
  • морква - 1 шт.
  • цибуля - 1 шт.
  • перець солодкий - 1 шт.
  • сіль - за смаком
  • перець - за смаком
  • масло рослинне - 2-3 ст. л.

Як приготувати рис з кукурудзою в мультиварці.

  1. 1. Ретельно промиваємо рис до тих пір, поки вода не стане прозорою. Останню воду зливаємо, щоб рис якийсь час постояв і набрався вологи.
    2. Цибулю з морквою очищаємо. Цибулю нарізаємо півкільцями, моркву тонкими смужками.
    3. Кукурудзу відкриваємо рідину зливаємо або відкидаємо на друшляк і на кілька хвилин залишаємо, вся рідина стече сама.
    4. Очищаємо болгарський перець від насіння, промиваємо та нарізаємо на невеликі шматочки.
    5. Мультиварку включаємо в режим «Смаження». Наливаємо масло й обсмажуємо цибулю до прозорості. Після цього додаємо моркву, перець і кукурудзу.
    6. Засипаємо рис. За смаком солимо і перчимо. За допомогою лопатки рівняємо поверхню. Далі наливаємо води так, щоб поверхня рису була покрита на 1 див. Включаємо режим «Рис» або «Плов». Час приготування 30 хвилин. Після закінчення цього часу пробуємо на готовність рис і в разі, якщо він ще жестковат, готуємо ще 10-15 хвилин.
    7. Готовий рис перед подачею до столу перемішуємо.

  2. Приємного апетиту!

Щука з овочами на пару в мультиварці
Будь-яка риба дуже корисна для нашого організму, так як містить в своєму складі велику кількість корисних речовин. Також страви з риби корисні для всіх тих, хто сидить на дієті і стежить за своєю фігурою. Риба з овочами на пару - це смачно, просто і дуже корисно. Приготувати таку страву не складе ніякої праці. Складіть все в каструлю і активуйте відповідний режим, півгодини — і обід або вечеря готова.
Мультиварка — дуже потрібна і корисна помічниця на кухні, в ній можна приготувати практично будь-які страви. Спробуйте приготувати рибу під сиром в мультиварці, рибу з картоплею в мультиварці і також з риби, але без участі мультиварки можна приготувати салат з копченої риби.

Кількість порцій: 4
Час приготування: 1 ч. 15 хв.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 135 ккал


Щоб приготувати щуку з овочами на пару в мультиварці, вам знадобиться:

  • філе щуки - 400 г
  • квасоля стручкова - 120 г
  • перець болгарський - 100 г
  • капуста цвітна - 100 г
  • вода - 500 мл
  • сіль - за смаком
  • перець чорний мелений - за смаком
  • спеції - за смаком
  • зелень свіжа — пучок

Як приготувати щуку з овочами на пару в мультиварці.

  1. 1. Філе щуки вимити, обсушити і нарізати на шматочки приблизно по 200 р. Кожен шматочок натерти сіллю і свіжомеленим чорним перцем.
    2. Цвітну капусту вимити під проточною водою і розділити на суцвіття. Болгарський перець вимити, розрізати навпіл і вичистити насіння, зрізати плодоніжку. Нарізати перець кубиками.
    3. Відкрити каструлю, налити в чашу воду і поставити піддон для варіння на пару. На піддон викласти філе щуки, перець болгарський, стручкову квасолю і цвітну капусту. Все посолити і поперчити за смаком, додати спеції також за смаком.
    4. Готувати щуку з овочами близько 35 хвилин під закритою кришкою на режимі "варка на пару".
    5. Коли щука з овочами буде готова, перекласти їх з мультиварки на блюдо.
    6. Зелень вимити, просушити і дрібно нашаткувати. Шматочки щуки з овочами розкласти по порційних тарілках і посипати свіжою зеленню, відразу подавати до столу.

  2. Приємного Вам апетиту!

Щука з овочами на пару в мультиварці
Будь-яка риба дуже корисна для нашого організму, так як містить в своєму складі велику кількість корисних речовин. Також страви з риби корисні для всіх тих, хто сидить на дієті і стежить за своєю фігурою. Риба з овочами на пару - це смачно, просто і дуже корисно. Приготувати таку страву не складе ніякої праці. Складіть все в каструлю і активуйте відповідний режим, півгодини — і обід або вечеря готова.
Мультиварка — дуже потрібна і корисна помічниця на кухні, в ній можна приготувати практично будь-які страви. Спробуйте приготувати рибу під сиром в мультиварці, рибу з картоплею в мультиварці і також з риби, але без участі мультиварки можна приготувати салат з копченої риби.

Кількість порцій: 4
Час приготування: 1 ч. 15 хв.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 135 ккал


Щоб приготувати щуку з овочами на пару в мультиварці, вам знадобиться:

  • філе щуки - 400 г
  • квасоля стручкова - 120 г
  • перець болгарський - 100 г
  • капуста цвітна - 100 г
  • вода - 500 мл
  • сіль - за смаком
  • перець чорний мелений - за смаком
  • спеції - за смаком
  • зелень свіжа — пучок

Як приготувати щуку з овочами на пару в мультиварці.

  1. 1. Філе щуки вимити, обсушити і нарізати на шматочки приблизно по 200 р. Кожен шматочок натерти сіллю і свіжомеленим чорним перцем.
    2. Цвітну капусту вимити під проточною водою і розділити на суцвіття. Болгарський перець вимити, розрізати навпіл і вичистити насіння, зрізати плодоніжку. Нарізати перець кубиками.
    3. Відкрити каструлю, налити в чашу воду і поставити піддон для варіння на пару. На піддон викласти філе щуки, перець болгарський, стручкову квасолю і цвітну капусту. Все посолити і поперчити за смаком, додати спеції також за смаком.
    4. Готувати щуку з овочами близько 35 хвилин під закритою кришкою на режимі "варка на пару".
    5. Коли щука з овочами буде готова, перекласти їх з мультиварки на блюдо.
    6. Зелень вимити, просушити і дрібно нашаткувати. Шматочки щуки з овочами розкласти по порційних тарілках і посипати свіжою зеленню, відразу подавати до столу.

  2. Приємного Вам апетиту!

Лазанья, приготована в мультиварці
В принципі лазанья, приготована в мультиварціготується так само, як і в звичайній духовці, і виходить не менш смачною, але ще більш ніжною, а пікантне поєднання м'яса зі шпинатом робить її взагалі царським стравою.

Лазанья, приготована в мультиварці, готується з наступних інгредієнтів:
• 3 склянки пшеничного борошна
• 500 г шпинату
• 4 яйця
для начинки:
• 200 г смаженого м'яса
• 100 г шинки
• 3 ст. ложки рослинної олії
• 2 моркви
• 1 корінь селери
• 2 головки ріпчастої цибулі
• 1 склянку бульйону
• 5-6 помідорів
• сіль, перець чорний мелений
• тертий мускатний горіх
• чебрець, петрушка
• лавровий лист
• 1 склянку білого вина
• сир
• трохи твердого вершкового масла

Лазанья, приготована в мультиварці, готується наступним чином:
1. Вимийте і очистіть всі овочі.
2. Наріжте цибулю, моркву і селеру і підсмажте на рослинній олії.
3. Додайте до овочів м'ясо, шинку, мускатний горіх, посоліть, поперчіть і продовжуйте смажити на повільному вогні.
4. Через 20 хв. додайте дрібно нарізані помідори, закрийте кришкою і тушкуйте на повільному вогні.
5. Влийте бульйон, вино, опустіть букет з трав і тушкуйте на помірному вогні ще годину. Потім трави видаліть.
6. Відваріть шпинат в киплячій підсоленій воді і дрібно наріжте його.
7. Змішайте зі шпинатом сирі яйця, всипте борошно пшеничне, приготуйте тісто і дайте йому вистоятися півгодини.
8. Розкачайте тісто і наріжте його квадратами зі стороною 7 см Змастіть дно мультиварочной каструлі маслом і розкладіть по дну шар з квадратиків тесту.
9. Викладіть шар м'ясної начинки, полийте соусом бешамель і посипте тертим сиром і крупинками вершкового масла.
10. Накрийте начинку другим шаром квадратів з тіста, покладіть другий шар начинки і т. д.
11. Посипте верхній шар тертим сиром і крупинками вершкового масла і поставте на режим «Гасіння».

Приємного апетиту!





Яндекс.Метрика