Салат з ракових шийок з яйцем
Салат з ракових шийок з яйцем
— це делікатесне блюдо, яке стане справжньою прикрасою святкового столу. Його можна приготувати з ракових шийок, що продаються в магазинах в спеціальному розсолі. Незвичайно смачний салат, красиво прикрашений яєчним білком і маслинами, готується дуже просто.

Щоб приготувати салат з ракових шийок з яйцем, знадобляться наступні інгредієнти:
• 300 г ракових шийок в розсолі
• 5 яєць
• 200 г сиру
• 1 головка ріпчастої цибулі
• майонез - за смаком
• маслини для прикраси

Салат з ракових шийок з яйцем готується так:
1. Подрібніть зварені круто яйця, залиште 2 білка для прикраси салату.
2. Цибулю очистіть і наріжте дрібними кубиками.
3. Сир натріть на тертці.
4. Викладіть салат в салатник в наступній послідовності: яйця + цибуля + майонез + ракові шийки + сир + майонез. Повторіть шари, наскільки вистачить інгредієнтів, верхній шар добре промажте майонезом.
5. Прикрасьте салат натертим на тертці білком і маслинами, нарізаними кружечками.

Приємного апетиту!

Капрезе з каракатиці з полентою
Капрезе - різновид легкої італійської закуски, у якій інгредієнти різного кольору нарізати скибочками і викладають на тарілку, створюючи ефектний контраст. У капрезе з каракатиці з полентою вигляд ще більш ефектний, оскільки тут використано три кольори: білий - моцарелла, червоний - помідори і чорний - каракатиця. Дуже зручно, що всі інгредієнти можна підготувати заздалегідь і приготувати капрезе буквально за 5 хвилин до подачі на стіл.

Щоб приготувати капрезе з каракатиці з полентою, знадобляться наступні інгредієнти:
• полента - 250 г
• каракатиця - 100 г
• чорнило каракатиці - 1 ст. л.
• моцарелла - 300 г
• помідори - 3 шт.
• орегано - маленький пучок
• оливкова олія
• сіль
• перець чорний мелений

Капрезе з каракатиці з полентою готується наступним чином:
1. 350 мл води, доведіть до кипіння і додайте чорнило і при необхідності посоліть (врахуйте, що чорнило можуть бути досить солоними).
2. Розпустіть каракатицю уздовж на широкі смуги, наріжте поперек «локшиною», всипте її в окріп з чорнилом і дайте поваритися 1-2 хв.
3. Всипте поленту при постійному помішуванні і варіть її до загустіння, щоб вийшла дуже густа каша, що видає при кипінні характерний «плюхающий» звук. Злегка остудіть, сформуйте на аркуші фольги «ковбаску» з поленти, щільно загорніть і приберіть в холодильник не менше ніж на кілька годин.
4. Наріжте «ковбаску» з поленти, моцарелу і помідори на скибочки, викладіть на блюдо, посоліть, поперчіть, щедро полийте оливковою олією і посипте орегано.

Приємного апетиту!

Салат з раковими шийками і кролятиною під малиновим соусом
Салат з раковими шийками і кролятиною під малиновим соусом
заправляється вінегретом. Дивно, чи не правда? Адже вінегрет в нашому розумінні - це найпопулярніший в Росії овочевий салат. Однак спочатку слово «вінегрет» означало саме заправку для салату, яка готувалася на основі оцту, гірчиці та оливкової олії і була дуже популярна і в Європі, і в Росії. Ми пропонуємо вам приготувати вінегрет з малиною, який додасть салату дуже оригінальний смак.

Щоб приготувати салат з раковими шийками і кролятиною під малиновим соусом, знадобляться наступні інгредієнти:
• 70 г філе кролика (можна замінити курячим філе)
• 50 г ракових шийок
• 30 г салату романо
• 50 г помідорів чері
• 20 мл рослинного масла
для заправки:
• 30 г малини
• 3 сл червоного винного оцту
• 30 г оливкової олії
• 5 г естрагону (тархуну)
• 4 г цукру
• моль - за смаком
• мелений чорний перець - за смаком

Салат з раковими шийками і кролятиною під малиновим соусом готується наступним чином:
1. Салат романно порвати руками на сегменти.
2. Помідори черрі розрізати навпіл.
3. Філе кролика нарізати кубиками і обсмажити на рослинному маслі.
4. Ракові шийки відокремити від розсолу.
5. Всі інгредієнти змішати.
6. Приготувати заправку - вінегрет: у блендері пробити малину разом з оцтом, цукром і естрагоном, процідити через сито, змішати з оливковою олією, посолити, поперчити, заправити салат і перемішати.
7. Викласти салат на тарілку і полити залишками вінегрету.

Приємного апетиту!

Легкий салат з восьминога
Досить трудомісткий рецепт, але шалено смачний результат робить всі тимчасові витрати на приготування несуттєвими.

Важливо! Восьминіг, як і інші морські мешканці, досить дорого коштує. Його м'ясо містить у собі дуже багато мінералів і вітамінів — це плюс. Мінус полягає в жорсткості. Безпосередньо після оброблення ми будемо відбивати м'ясо, щоб надати йому необхідну м'якість. Відбивати потрібно обов'язково, інакше всі ваші сили підуть на пережовування цього делікатесу, і ви не зможете насолодитися в повній мірі його неймовірним смаком.

Щоб приготувати легкий салат з восьминога вам знадобиться:

восьминіг невеликий — 3 шт. (500 г)
перець червоний солодкий — 1 шт.
перець зелений солодкий — 1 шт.
помідор середній — 3 шт.
цибуля ріпчаста — 1 шт.
винний оцет — 2 ст. л.
оливкова олія — 2 ст. л.
сіль за смаком

Як приготувати легкий салат з восьминога:

1. Восьминогів обробити: відрізати тушку, видалити дзьоб, видавивши його пальцями, гарненько відбити м'ясо.
2. Добре розігріти порожню каструлю і покласти туди очищені осьминожьи щупальця. Після початку виділення соку накрити кришкою і тушкувати на слабкому вогні близько 30 хвилин. Перевіряти готовність, протикаючи м'ясо виделкою. Зняти з вогню, злити сік. Остудити.
3. М'ясо восьминога нарізати невеликими кубиками.
4. Помідори, перець і цибулю нарізати шматочками.
5. Змішати м'ясо восьминога і овочі, заправити олією, оцтом і посолити за смаком. Перемішати.

Можна прикрасити тонко нарізаними скибочками лимона. Подавати охолодженим.

Приємного апетиту!

Святковий салат до 1 травня
Салат з печінкою тріски вважається корисним, так як сама печінка містить багато поживних речовин. Готувати його просто, а є - смачно.

Щоб приготувати святковий салат до 1 травня нам знадобиться:

печінка тріски (консерви в олії) - 1 б.

огірки свіжі - 2 шт.

селера - 1 стебло

яйце варене - 1 шт.

кріп

зелена цибуля

Спосіб приготування святкового салату до 1 травня:

1. Печінка вийняти з банки, покласти на серветку, обсушити.

2. Овочі та зелень помити, дрібно порізати.

3. Розім'яти в глибокій мисці печінка додати овочі, зелень і дрібно порізане яйце. Перемішати.

Легкий салат з восьминога з часником
Такий смачний і легкий салатик з восьминога з петрушкою, часником, цибулею на оливковій олії - ідеальний варіант для здорового і збалансованого харчування. Восьминіг порівняно з іншими морепродуктами набагато менш калорійний, тому страви з ним варто частіше включати в свій раціон тим, хто стежить за фігурою.
Для нас восьминіг все ще є екзотикою, а ось в кухні середземноморських країн (Італія, Іспанія, Португалія), Південно-Східної Азії, Японії, Китаю восьминіг використовується дуже часто, як і інші морепродукти. Приклад тому — суп томатний з морепродуктів. Восьминіг смачний і сам по собі, і в поєднанні з іншими продуктами. Спробуйте, наприклад, тушковану квасолю з восьминогами у вині або картопляний салат з восьминогом, і ви в цьому переконаєтеся.
Легкий салат з восьминога приготувати простіше простого, але він виходить настільки смачним, що стане бажаним гостем на вашому столі. При бажанні можете доповнити його своєю улюбленою зеленню.

Кількість порцій: 8
Час приготування: 1 ч. 20 хв.
Калорійність: Низькокалорійний
Калорій в одній порції: 135 ккал


Щоб приготувати легкий салат з восьминога, вам потрібно:

  • лавровий лист - 4 шт.
  • часник - 8 зубчиків
  • цибуля ріпчаста - 3 головки
  • восьминіг - 1 шт. (вага в замороженому вигляді 1-1, 5 кг)
  • оцет винний
  • олія оливкова
  • цукор - 1 ч. л.
  • петрушка - 1 пучок (невеликий)

Як готувати легкий салат з восьминога.

  1. 1. У велику глибоку каструлю літрів на 9-10 налити до половини воду, додати 1 очищену цибулину цілком, 4 зубчики часнику і лавровий лист. Поставити на вогонь і довести до кипіння.
    2. Восьминога, не розморожуючи, прополоскати під проточною водою і кинути в окріп. Варити на середньому вогні близько години. Готового восьминога перекласти на тарілку і дати охолонути. Колір восьминога зміниться, він злегка почервоніє.
    3. Поки восьминіг вариться, 2 цибулини очистити, нарізати великими кубиками, посипати цукром і залити винним оцтом. Перемішати і залишити маринуватися.
    4. Остиглого восьминога нарізати на шматочки і перекласти в салатницю. З лука злити оцет і додати до восьминогу. Туди ж додати дрібно нарізану петрушку і часник, заправити оливковою олією і, при бажанні, оцтом і перемішати (солити не треба).

  2. Приємного апетиту!





Яндекс.Метрика