Гречаний сніданок для всієї родини
Гречана крупа - це основа нашої кухні. Гречку вирощують у нас споконвіку, і навіть більше, ніж в інших країнах. Тому логічно, що і прихильників і любителів гречаних страв у нас більше. З гречки ми звикли готувати і перше, і друге блюдо і десерт. Навіть десерти з гречаним медом можна вважати стравами, які мають відношення до гречки. З гречаного борошна роблять смачні млинці, її додають у тісто для пирогів. Так і в начинку для пирогів з овочами або м'ясом додають гречку або фарширують їй курку.

Я пропоную вам згадати сніданок з нашого дитинства - молочний гречаний суп, який ми їли вдома або в дитячих садах, а часто і в таборах. Нас тоді змушували є це блюдо, яке ми вже не могли бачити, тому що гречка виключно корисна.

Але так часто трапляється, що нелюбимі в дитинстві страви стають улюбленими вже в дорослому стані. Тоді ми вже готуємо ці страви для своїх дітей, а вони, як і ми колись, відвертаються і чинять опір. Цей молочний суп з гречкою, насправді, смачний і дуже корисний.

Думаю, щоб зацікавити дітей у такому корисному сніданку, потрібно не дуже багато: красивий посуд і цікава історія, в якій її герої дуже любили таке блюдо. Такий сніданок можна готувати заздалегідь, ще з вечора, якщо у вас немає на це часу з ранку. Просто приготуйте гречку і зберігайте її в холодильнику в щільно закритому контейнері до ранку. Вранці вам тільки залишиться залити її гарячим молоком, і смачний солодкий сніданок готовий.

Щоб приготувати гречаний сніданок для всієї родини, вам знадобиться:

гречана крупа - 1 ст.
вода - 2 ст.
сіль - ¼ ч. л.
цукор - 2 ст. л.
молоко

Як приготувати гречаний сніданок для всієї родини:

1. Гречану крупу перебрати і промити. Краще підходить цільнозернові крупи, а не січка. Так збережеться більше вітамінів і буде смачніше.
2. Залити гречку водою і поставити на вогонь. Довести до кипіння і додати сіль. Зробити вогонь мінімальним і довести гречку до готовності під кришкою. Гречана крупа, як і рис, любить повільний вогонь, щоб добре протомиться і увібрати в себе всю воду. Звичайно, краще всього виходить готувати гречку у справжній сільській печі на дровах, де вона тихенько мліє і добре розварюється.
3. Коли гречка буде готова, влити в каструлю молока стільки, скільки ви любите. Якщо любите погустіше, взяти близько 1 ст. молока. Додати цукор і довести все до кипіння. Іноді я додаю трохи вершкового масла або ванільного цукру. Все добре перемішати.
Подавати готовий сніданок теплим або охолодженим.

Приємного апетиту!

Як роблять сир в Литві
Радянський час подарувало мені друзів багатьох національностей. Була серед них і литовка. Точніше, тато - росіянин, мама - литовка. Мама готувала дуже смачно, але литовську їжу досить-таки рідко. Зате всі троє захлинаючись розповідали про Литві, про море, про природу і, звичайно ж, звичаях.

Цікаво відзначити, що самим популярним і улюбленим в Литві овочем є картопля. Його подають вареним з маслом і сиром, роблять картопляні млинці, з нього ж роблять цепелліны (здоровенні галушки з вареної картоплі з начинкою з м'яса).

Проте в Литві також люблять і часто готують борщ зі свининою, пельмені, запікають у тісті рибу і обожнюють кров'яну ковбасу. А ось з молочних продуктів воліють сир, сметану і сир. Загалом, все як у нас, а тільки закордон.

А ось сир у них цікавий - ароматний, з особливим тонким смаком! Справжній делікатес для шанувальників сирно-молочної продукції! Тому пропонуємо вашій увазі один із самих цікавих варіантів приготування домашнього плавленого сиру, яким можна запросто підкорити не тільки своїх домочадців, але і запрошених гостей!

Отже, для того щоб зробити литовський сир, вам знадобиться:

молоко — 2 літри
сир — 1 кг (беріть і молоко, і сир домашні)
сметана — 100 г
масло вершкове — 100г
яйця курячі — 2 шт.
кмин — 1 ст. л
сіль — велика щіпка

Як приготувати литовський сир:

1. Для початку закип'ятіть молоко, а потім викладіть в нього сир. Гарненько перемішайте їх і трохи поваріть. Приблизно через 10 хвилин молоко згорнеться.
2. Тепер залийте окропом кмин (накрийте кришкою).
3. Друшляк викладіть марлею в 5 шарів (ви можете також скористатися бавовняним хусткою або тонкою тканиною). Вилийте в друшляк вміст каструлі. Так, приблизно за 40 хв. сироватка стече (однак виливати її не варто).
4. Покладіть сир в каструлю, додайте сметану, розтоплене вершкове масло і злегка збиті курячі яйця. Після цього, озброївшись блендером, все гарненько перемішуємо до утворення однорідної маси.
5. Кмин ретельно відіжміть, додайте до сирної маси і знову перемішайте. Після цього посоліть за смаком (перемішайте).
6. У казані розпустіть трохи вершкового масла, покладіть туди поки ще сир і прогрівайте, помішуючи. Сир буде плавитися. Ось вам і плавлений сир.
7. Плавлений сир знову покладіть в марлю, під прес і в холодильник.
8. Вранці занурте марлю з сиром в сироватку. Сир вийміть.

Приємного апетиту!

Морквяно-вівсяний пиріг
Сьогодні я хочу представити вашій увазі незвичайний сніданок з вівсянки. Хоча це цілком може бути і десертом в будь-який час дня або ночі. Це блюдо дуже смачне і ароматне завдяки кокосовому крему, ванілі, кориці та інших спецій. Незвичайного в цьому вівсяному сніданку те, що він схожий на морквяний пиріг. Всі любителі морквяного пирога обов'язково відзначать цей рецепт. За таким же принципом ми готуємо цей вівсяний десерт. Тільки замість борошна у нас буде вівсянка. Спеції доповнять солодкий смак моркви, а вівсяні пластівці додадуть своєрідну текстуру цій страві. Замість кокосового крему можна використовувати просто побільше мигдального молока, а в посипання додати кокосову стружку. Взагалі, посипати це готовий десерт ви можете абсолютно різними інгредієнтами. Це може бути і просто кокосова стружка, горіхи, родзинки, інші подрібнені сухофрукти, може бути якийсь крем сирний або вершковий, можна просто прикрасити варенням або свіжими ягодами. Але у нас на дворі зима, тому в рецепті я вказала горіхи і кокосову стружку. Ця страва також і дуже корисне, адже до його складу входять тільки корисні продукти, багаті вітамінами і клітковиною. Готувати його ми будемо швидко, тільки заваривши на вогні вівсянку з моркву, тому всі корисні властивості продуктів чудово збережуться. Використовуйте найдрібнішу тертку для моркви, щоб вона легше і швидше приготувалася і не залишилася сирої.

Щоб приготувати морквяно-вівсяний пиріг, вам знадобиться:

морква - 1 ст. з гіркою
мигдальне молоко - 1 ст.
кокосовий крем - 2 ст. л.
кориця - 1 ч. л.
імбир - ¼ ч. л.
мускатний горіх — 1/8 ч. л.
щіпка солі
вівсяні пластівці - ½ ст.
екстракт ванілі - 1 ч. л.
лимонний сік - ½ ч. л.
волоські горіхи - 2 ст. л.
родзинки - 2 ст. л.
кленовий сироп - 2 ст. л.
кокосова стружка - 1 ст. л.

Як приготувати морквяно-вівсяний пиріг:

1. Моркву натріть на дрібній тертці.
2. Змішайте мигдальне молоко, кокосовий крем, корицю, імбир, щіпку солі і мускатний горіх.
3. Змішайте отриману масу з морквою і вівсяними пластівцями в соуснику. Доведіть до кипіння і проваріть на повільному вогні 8 хвилин, постійно помішуючи.
4. Як тільки суміш загусне, зніміть з вогню, додайте ваніль, родзинки і горіхи з кленовим сиропом. Перемішайте. При бажанні додайте трохи цукрової пудри.
5. Розкладіть десерт по тарілках або креманках і присипте зверху кокосовою стружкою. Можна додати трохи подрібнених горіхів і корицю. Полийте кокосовим кремом.

Подавати десерт як теплим, так і охолодженим.

Приємного апетиту!

Яєчня з кабачками
А ще я дуже люблю яєчню з кабачками.

 Кількість порцій: 2
Час приготування: 10 хв.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 260 ккал


Щоб приготувати яєчню з кабачками, вам потрібно:

  • молодий кабачок (середній) — 1 шт.
  • яйце — 2 шт.
  • сіль — за смаком
  • спеції — за смаком
  • олія соняшникова — для смаження

Як приготувати яєчню з кабачками.

  1. Ріжу кабачок на дрібні кубики і обсмажую на сковорідці до м'якості, солю, посипаю спеціями і заливаю яйцями.

  2. Приємного апетиту!

Яєчня з кабачками
А ще я дуже люблю яєчню з кабачками.

 Кількість порцій: 2
Час приготування: 10 хв.
Калорійність: Висококалорійний
Калорій в одній порції: 260 ккал


Щоб приготувати яєчню з кабачками, вам потрібно:

  • молодий кабачок (середній) — 1 шт.
  • яйце — 2 шт.
  • сіль — за смаком
  • спеції — за смаком
  • олія соняшникова — для смаження

Як приготувати яєчню з кабачками.

  1. Ріжу кабачок на дрібні кубики і обсмажую на сковорідці до м'якості, солю, посипаю спеціями і заливаю яйцями.

  2. Приємного апетиту!





Яндекс.Метрика