Поєднання яєць і томатів - це класика кулінарії, а ось смажені в томатному соусі з сиром і пряними добавками - це вищий пілотаж. На цій основі можна вигадати і щось своє, індивідуальне, доповнивши рецепт улюбленими продуктами.
Смажені в томатному соусі готується з наступних інгредієнтів (на 4 порції): • 900 г помідорів • 1 ст. ложка оливкової олії • 2 зубчики часнику • 1 щіпка подрібненого червоного перцю • сіль, чорний мелений перець - за смаком • 4 великих яйця • 4 скибочки підсмаженого хліба • тертий сир пармезан - за смаком
Смажені в томатному соусі готується наступним чином: 1. Помідори подрібніть в блендері. 2. Нагрійте в невеликій сковороді оливкову олію на середньому вогні підсмажте подрібнений червоний перець і зубчики часнику, поки вони не підрум'яняться, приблизно 1 хв. 3. Додайте помідори, доведіть до кипіння, посоліть, поперчіть, зробіть невеликий вогонь і варіть 20 хв. 4. Акуратно розбийте яйця в томатну суміш, накрийте кришкою і смажте ще близько 5 хв. 5. Зніміть сковороду з вогню, зніміть кришку і дайте яєчні постояти 2-3 хв. 6. Кожне яйце викладіть на скибочку підсмаженого хліба, приправте томатним соусом, посоліть, поперчіть, посипте тертим сиром і відразу подавайте на стіл.
Приємного апетиту!
Вівсянка з м'ясом на сніданок, ситна і корисна, дасть вам на цілий день заряд енергії для продуктивної роботи, а приготувати її можна дуже швидко.
Кількість порцій:2 Час приготування: 15 хв. Калорійність:Среднекалорийный Калорій в одній порції:230 ккал
Вівсянка з м'ясом на сніданок готується з наступних інгредієнтів:
50 г пісної свинини або курчати
1 л води
100 г вівсяних пластівців
сіль - за смаком
Вівсянка з м'ясом на сніданок готується наступним чином:
1. М'ясо дрібно нашаткувати гострим ножем.
2. Опустити м'ясо в киплячу підсолену воду, довести до кипіння і варити 2-3 хв, поки м'ясо не змінить колір.
3. Всипати у воду вівсяні пластівці, інтенсивно перемішуючи, довести до кипіння.
4. Закрити каструлю кришкою, зняти з вогню і дати настоятися 5 хв. (перемішувати не треба).
Ситний, здоровий і корисний сніданок готовий.
Приємного апетиту!
Вівсянка з м'ясом на сніданок, ситна і корисна, дасть вам на цілий день заряд енергії для продуктивної роботи, а приготувати її можна дуже швидко.
Кількість порцій:2 Час приготування: 15 хв. Калорійність:Среднекалорийный Калорій в одній порції:230 ккал
Вівсянка з м'ясом на сніданок готується з наступних інгредієнтів:
50 г пісної свинини або курчати
1 л води
100 г вівсяних пластівців
сіль - за смаком
Вівсянка з м'ясом на сніданок готується наступним чином:
1. М'ясо дрібно нашаткувати гострим ножем.
2. Опустити м'ясо в киплячу підсолену воду, довести до кипіння і варити 2-3 хв, поки м'ясо не змінить колір.
3. Всипати у воду вівсяні пластівці, інтенсивно перемішуючи, довести до кипіння.
4. Закрити каструлю кришкою, зняти з вогню і дати настоятися 5 хв. (перемішувати не треба).
Ситний, здоровий і корисний сніданок готовий.
Приємного апетиту!
Рецепт гуакамоле до сніданку допоможе вам приготувати цю пікантну мексиканську закуску з м'якоті авокадо з консистенцією соус, який дуже смачний з тостами.
Кількість порцій:не визначено Час приготування: 10 хв. Калорійність:Среднекалорийный Калорій в одній порції:120 ккал (на 100 г продукту)
Рецепт гуакамоле до сніданку вимагає наступних інгредієнтів:
щіпка солі
зубчик часнику
2 перчика халапеньо
1/4 чашки кінзи
2 ст. ложки лука
1/4 ч. ложки кмину
1 ст. ложка соку лайма
2 великих авокадо
3 помідора
Рецепт гуакамоле до сніданку - послідовність дій:
1. Помідори і авокадо наріжте невеликими кубиками, цибулю і часник натріть на тертці, кінзу порвіть руками, халапеньо дрібно наріжте.
2. Всі інгредієнти помістити в кухонний комбайн і змішайте.
3. Перед подачею на стіл соус слід трохи охолодити.
Приємного апетиту!
Рецепт гуакамоле до сніданку допоможе вам приготувати цю пікантну мексиканську закуску з м'якоті авокадо з консистенцією соус, який дуже смачний з тостами.
Кількість порцій:не визначено Час приготування: 10 хв. Калорійність:Среднекалорийный Калорій в одній порції:120 ккал (на 100 г продукту)
Рецепт гуакамоле до сніданку вимагає наступних інгредієнтів:
щіпка солі
зубчик часнику
2 перчика халапеньо
1/4 чашки кінзи
2 ст. ложки лука
1/4 ч. ложки кмину
1 ст. ложка соку лайма
2 великих авокадо
3 помідора
Рецепт гуакамоле до сніданку - послідовність дій:
1. Помідори і авокадо наріжте невеликими кубиками, цибулю і часник натріть на тертці, кінзу порвіть руками, халапеньо дрібно наріжте.
2. Всі інгредієнти помістити в кухонний комбайн і змішайте.
3. Перед подачею на стіл соус слід трохи охолодити.
Приємного апетиту!
Брускетта - італійське простонародне блюдо, яке готувалося сільською біднотою Центральній Італії, коли вона відправлялася на польові роботи. Головними інгредієнтами були хліб, оливкова олія і часник. Для брускетта використовується італійський білий хліб чіабата, який має хрустку скоринку, пористу структуру. Хліб дуже ніжний і м'який. В даний час є багато начинок для приготування брускетти, але незмінними залишаються основні компоненти. Сьогодні ми приготуємо брускетту з помідорами і сиромїї приготування не займе у вас більше 10 хвилин.
Щоб приготувати швидку брускетту з помідорами і сиром, знадобляться наступні інгредієнти: • помідори - 2 шт. • сулугуні - 200 г • часник - 2 зубчики • чіабатта - 1 шт. • чорний перець мелений - за смаком • оливкова олія - 20 мл
Брускетта з помідорами і сиром готується так: 1. Наріжемо чіабатту товщиною близько 1, 5 см, обмажем оливковою олією з усіх сторін. Обсмажимо хліб на грилі або в духовці до рум'яної скоринки. 2. Вимиємо помідори, наріжемо кружальцями, поперчити. Наріжемо тонкими скибочками сулугуні. Чистимо часник і разрежем уздовж навпіл. 3. Натремо кожен шматочок хліба часником, зверху покладемо помідори, потім сир. При бажанні можна поставити брускетту в духовку на 2-3 хвилини, щоб сир трохи розплавився, або подавати так.
Замість чіабатти можна використовувати інший білий хліб. Ароматна брускетта з помідорами і сиром готова. Приємного апетиту!
Ароматні булочки… Що може бути смачніше до ранкового чаю або кави? Думаю, бутерброд з них вийде дуже смачний. Бутерброд в булочці з шинкою і сиром — швидкий рецепт сніданку з здобної готової булочки, плавленого сиру і шинки, розігрітий в духовці або мікрохвильовій печі. Бажано використовувати булочки з присипкою з кунжуту типу "Ромашки", вони і самі виглядають досить апетитно, але з начинкою стають ще і поживними.
Щоб приготувати бутерброд в булочці з шинкою і сиром, вам знадобиться:
булочки, розрізані навпіл - 3 шт. шинка - 3 шматочки плавлений сир — 6 скибочок майонез - за смаком
Як приготувати бутерброд в булочці з шинкою і сиром:
1. Булочки розрізати навпіл. 2. Намазати майонезом половинки булочок. При бажанні ще можна намазати кетчупом і гірчицею. 3. Сир нарізати скибочками. Шинку — кружечками. На одну постілці булочки викласти дві скибочки плавленого сирка. На іншу — скибочку шинки. З'єднати половинки між собою. 4. Поставити в мікрохвильовку на 2 хвилини, поки сирок не розплавиться. Подавати теплими до кави, або «зжерти» з чаєм.
