Зараз будь-яка людина, маючи бажання, може виглядати стильно. Тим не менш, неможливо уявити, щоб володіючи привабливою зовнішністю, ідеальним гардеробом і бездоганними манерами, чоловік не мав сліпучої усмішки. Природа не завжди дає нам можливість похвалитися такою посмішкою. Тут грають роль погана спадковість, несприятлива екологічна ситуація, незбалансоване харчування й інші причини. І завданням ортопедичної стоматології стає якісне протезування. Воно завжди допоможе повернути пацієнтові не тільки первозданну посмішку, але найчастіше зробити її ще красивішою.
Протезування показано не тільки для того, щоб повернути естетичний вигляд, воно необхідне, коли порожнечі в зубному ряду можуть призвести до порушення роботи шлунку і всієї травної системи. Причому, не завжди необхідно звертатися до зубних знімних протезів, часто існує можливість застосувати вкладки, що дозволяють зберігати частину зуба і його корінь і усунути з'явилися дефекти.
Протезування сьогодні — це використання сучасних методів і матеріалів, як металокераміка та біосумісні матеріали, знаходження індивідуальних рішень для кожного пацієнта.
Штучні зуби стали можливістю природно виглядати, тому що сучасні штучні матеріали від натуральних зубів майже не відрізняються навіть для фахівця. Ортодонтія — це напрямок стоматології, яке розвивається кожен день. Біосумісні матеріали дають можливість «робити» зуби будь-яким пацієнтам, тому що відторгнення організмом не піде. Кераміка і безметалева кераміка, оксид цирконію та склокераміка, титанокерамика або кераміка на золотих сплавах. Коронки з металокераміки вважаються бюджетним варіантом, перевагу віддає їм більшість пацієнтів. Однак, не слід економити і вибирати дешеві сплави - в цьому випадку буде висока ймовірність алергічної реакції. Також, потрібно ретельно вибирати клініку, багато що залежить від стоматолога, який буде встановлювати такі коронки.
Існують різні типи протезів — ви можете зробити відновлення одного зуба, а можете відновити цілий зубний ряд. Якщо немає можливості запломбувати зуб при його значному руйнуванні, можна встановити вкладки. Інший варіант - штифти з биосовсестимых матеріалів або кераміки на вибір. Також існує варіант протезування на дентальних імплантатах.
Джерело: Протезування — металокераміка зубів та інші види протезування.
Відомо, що передменструальний синдром є сукупністю патологічних симптомів, які виникають за кілька днів до появи місячних і відразу зникають до початку менструації. ПМС викликає порушення з боку центральної нервової системи, вегето-судинної системи, а також викликає обмінно-ендокринні порушення.
Яка ж клінічна картина передменструального синдрому?
В першу чергу з'являється депресивний стан, дратівливість, плаксивість. Спостерігається агресивність, підвищення температури тіла, з'являються головні болі і запаморочення. З боку серцево-судинної системи спостерігається тахікардія, задишка і незначні болі в області серця. Може з'явитися нудота, блювота, сильна спрага і болючість молочних залоз.
Залежно від прояву симптомів буває набрякла, кризова, нервово-психічна і цефалгическая форми ПМС.
При набряковій формі передменструального синдрому з'являється болючість молочних залоз, метеоризм, набряклість особи або гомілок, а також виражене сприйняття запахів.
Прояв цефалгической форми ПМС клінічно виражається в сильній пульсуючого головного болю, що супроводжується блювотою і тошной. При такій формі ПМС артеріальний тиск не змінюється. Може з'явитися оніміння пальців рук, підвищена пітливість і незначна біль в області серця.
Клінічна картина нервово-психічної форми виражається в появі слабкості, плаксивості, дратівливості і депресивного стану. Депресивний стан найчастіше зустрічається у молодих жінок або дівчат. У жінок перехідного віку з'являється агресивність.
Під час кризовой форми ПМС відзначається підвищення артеріального тиску, з'являється сильне серцебиття, відчуття тиску за грудиною. Такі симптоми ПМС найчастіше з'являються у вечірній або нічний час і можуть бути спровоковані сильною втомою або стресом.
Крім перерахованих форм передменструального синдрому, залежно від тривалості, інтенсивності, і від кількості симптомів, виділяють важкий і легкий синдром передменструального напруження. При легкому ПМС спостерігається лише 3-4 симптому - з них 1-2 найбільш виражені. Прояв симптомів починається за 2-10 днів до початку місячних. При важкому ПМС з'являються від 5 до 12 симптомів, прояв яких спостерігається за 3-14 днів до початку менструацій. Причому, від 2 до 5 симптомів є досить різко вираженими.
Відомо, що передменструальний синдром є сукупністю патологічних симптомів, які виникають за кілька днів до появи місячних і відразу зникають до початку менструації. ПМС викликає порушення з боку центральної нервової системи, вегето-судинної системи, а також викликає обмінно-ендокринні порушення.
Яка ж клінічна картина передменструального синдрому?
В першу чергу з'являється депресивний стан, дратівливість, плаксивість. Спостерігається агресивність, підвищення температури тіла, з'являються головні болі і запаморочення. З боку серцево-судинної системи спостерігається тахікардія, задишка і незначні болі в області серця. Може з'явитися нудота, блювота, сильна спрага і болючість молочних залоз.
Залежно від прояву симптомів буває набрякла, кризова, нервово-психічна і цефалгическая форми ПМС.
При набряковій формі передменструального синдрому з'являється болючість молочних залоз, метеоризм, набряклість особи або гомілок, а також виражене сприйняття запахів.
Прояв цефалгической форми ПМС клінічно виражається в сильній пульсуючого головного болю, що супроводжується блювотою і тошной. При такій формі ПМС артеріальний тиск не змінюється. Може з'явитися оніміння пальців рук, підвищена пітливість і незначна біль в області серця.
Клінічна картина нервово-психічної форми виражається в появі слабкості, плаксивості, дратівливості і депресивного стану. Депресивний стан найчастіше зустрічається у молодих жінок або дівчат. У жінок перехідного віку з'являється агресивність.
Під час кризовой форми ПМС відзначається підвищення артеріального тиску, з'являється сильне серцебиття, відчуття тиску за грудиною. Такі симптоми ПМС найчастіше з'являються у вечірній або нічний час і можуть бути спровоковані сильною втомою або стресом.
Крім перерахованих форм передменструального синдрому, залежно від тривалості, інтенсивності, і від кількості симптомів, виділяють важкий і легкий синдром передменструального напруження. При легкому ПМС спостерігається лише 3-4 симптому - з них 1-2 найбільш виражені. Прояв симптомів починається за 2-10 днів до початку місячних. При важкому ПМС з'являються від 5 до 12 симптомів, прояв яких спостерігається за 3-14 днів до початку менструацій. Причому, від 2 до 5 симптомів є досить різко вираженими.
Лазня - це місце, куди кожна людина ходить зі своєю, тільки йому відомою метою. Хтось хоче просто відпочити, хтось поспілкуватися з друзями, хтось підлікуватися, а хтось схуднути. Ось про те, як правильно худнути в бані, ми і поговоримо. Процес цей не такий простий, як може здатися на перший погляд. В першу чергу, потрібно запам'ятати, що лазня призначена для поліпшення самопочуття людини і не інакше. Якщо раптом ви відчуваєте нездужання, навіть невелике, потрібно відразу ж відмовитися від відвідування парильні, переодягнутися, трохи відпочити і вирушати додому.
Лазня - це місце, куди кожна людина ходить зі своєю, тільки йому відомою метою. Хтось хоче просто відпочити, хтось поспілкуватися з друзями, хтось підлікуватися, а хтось схуднути. Ось про те, як правильно худнути в бані, ми і поговоримо. Процес цей не такий простий, як може здатися на перший погляд. В першу чергу, потрібно запам'ятати, що лазня призначена для поліпшення самопочуття людини і не інакше. Якщо раптом ви відчуваєте нездужання, навіть невелике, потрібно відразу ж відмовитися від відвідування парильні, переодягнутися, трохи відпочити і вирушати додому.
Якщо ж в лазні ви відчуваєте себе «як риба у воді», можна приступати до процесу схуднення. Відразу обмовимося, що при виконанні всіх рекомендацій, за один сеанс можна схуднути на 2-4 кілограми. Отже, що ж потрібно для цього зробити.
Як схуднути за один сеанс на 2-4 кг
Підготовчий етап - контрастний душ. Обливання гарячою водою повинна бути у 2-3 рази довше, ніж холодною. Чотирьох-п'яти циклів обливань буде достатньо для підготовки.
Етап I
Зручно розміщуємося на середній полиці парилки. Ноги кладемо на спеціальну підставку і відпочиваємо протягом п'яти хвилин. Бажано міняти положення тіла, для того щоб пар досяг всіх клітин нашого організму. Виходимо з парилки і приймаємо короткочасний душ (температура води 36-38 градусів). Ні в якому разі не стрибайте у басейн з холодною водою, це різко зменшить шанси на схуднення!
Після першого етапу необхідно десять хвилин відпочити, закутавшись у простирадло. Відпочивати бажано в затишному приміщенні, наприклад, в теплій роздягальні або кімнаті відпочинку (відмінні кімнати відпочинку пропонуються в проектах баня під ключ ). Не можна вживати рідину і солоні продукти. Замість того, щоб пити воду або чай, просто вимийте рот кислуватим напоєм.
Етап II
Заходимо в парильне приміщення і рухаємося, поки не відчуємо виділення поту. Потім розташовуємося на верхній полиці. На цьому етапі можна скористатися віником і трохи помасажувати їм тіло. Для жінок найбільш підходящим є березовий віник, так як він дуже еластичний і не зашкодить шкіру. Перебувати на верхній полиці потрібно не більше семи хвилин, потім акуратно переміститися на нижню і, посидівши кілька хвилин для нормалізації теплообмінних процесів в організмі, вийти з парильні. Теплий душ і відпочинок в м'якій простирадлі завершують другий етап боротьби із зайвою вагою.
Етап III
Третій етап повністю повторює процедуру попереднього етапу. Єдине, що можна додати, - втирання, наприклад, медові. Вони сприятимуть більшому потовиділення і покращувати стан шкіри. Однак перш ніж заходити в парильне відділення, дочекайтеся, коли мед вбереться. Також не забувайте про заборону споживання будь-якої рідини і солоних продуктів протягом усього відвідування лазні.
Гарним завершенням третього етапу стане масаж. Якщо лазня, в якій ви паритеся, не пропонує послуги масажиста, захопіть з собою ручний масажер або масажну рукавицю. За допомогою цих нехитрих пристосувань і масажного масла ви зможете самостійно помасажувати своє тіло і, тим самим, доповніть ефект, отриманий під час відвідування парильного відділення.
Отже, підіб'ємо підсумки. Щоб позбутися від 2-4 кілограмів зайвої ваги, необхідно провести три заходу в парильне відділення, дотримуючи всі вищеописані правила: не вживати рідину і солоні продукти і не пірнати в басейн, навіть якщо це прекрасний басейн у лазні під ключ. Завершується вся процедура невеликим масажем всього тіла.
